Hogyan jelenthetem a figyelmes perceket a macOS-tól az Apple Health felé?

1. Hogyan szerkesztheti a figyelmes perceket az alma egészségéről??
2. Milyen figyelmes percek az Apple?
3. Hogyan használhatja a figyelmes perceket az iPhone-on?
4. Hogyan szinkronizálhatom a nyugalmat az Apple Health-szel?
5. Hogyan kapcsolhatom össze az Apple Health-t a nyugalommal?
6. Melyek a figyelmes percek?
7. Hogyan lehet nyomon követni az éberséget az Apple Watch-on?
8. Van-e Apple Health alkalmazás?

Hogyan szerkesztheti a figyelmes perceket az alma egészségéről??

Minden válasz

1. Nyissa meg az Egészség állapotot, majd koppintson az Egészségügyi adatok fülre.
2. Koppintson egy egészségügyi kategóriára, például a Vitals-ra.
3. Koppintson egy adattípusra, például a vérnyomásra.
4. Koppintson a .
5. Adja meg az adott tevékenység dátumát, idejét és adatait.
6. Ha végzett, koppintson a Hozzáadás elemre.

Milyen figyelmes percek az Apple?

Az iPhone-on található Apple Health alkalmazás a Mindful Minutes nevű mutatóval naplózhatja a meditációs foglalkozások adatait. Ez segít olyan felismerések megvalósításában, mint például az, hogy az irányított meditáció segít-e aludni, egészségesebbet enni vagy emlékezni a testmozgásra.

Hogyan használhatja a figyelmes perceket az iPhone-on?

A Beállítások alkalmazásban lépjen az Adatvédelem részhez > Egészség. Érintse meg azt az alkalmazást, amelyet engedélyezni szeretne. Engedélyezze a kapcsolót a Mindful Minutes számára.

Hogyan szinkronizálhatom a nyugalmat az Apple Health-szel?

Miután letöltötte a Calm alkalmazást, csatlakoztatnia kell az Apple Health alkalmazáshoz.
...
Apple telefonok

1. Kattintson a Tovább gombra a jobb alsó sarokban, majd válassza a Beállítások lehetőséget.
2. Ezután be kell kapcsolnia a mentési lehetőséget az Apple Health alkalmazásba.
3. Ez elviszi az Apple Health oldalra. Váltson a Mindful Minutes lehetőségre, majd kattintson az Engedélyezés gombra. ...
4. Meditál 🧘

Hogyan kapcsolhatom össze az Apple Health-t a nyugalommal?

A Calm és az Apple Health alkalmazás összekapcsolásához tegye a következőket:

1. Koppintson a "Továbbiak" elemre a Calm alkalmazás jobb alsó sarkában.
2. Koppintson a fogaskerék ikonra a bal felső sarokban.
3. Koppintson az „Apple Health” elemre

Melyek a figyelmes percek?

A gyakorlat megköveteli, hogy számoljon minden lélegzetet, figyelje meg, ahogyan a levegő be- és kifolyik. Más szavakkal, figyelembe véve az egyes belégzéseket és kilégzéseket. Ne változtassa meg a lélegzetét. Csak annyit kell tennie, hogy minden kilégzést 1 perc alatt számoljon. ... Ezután csukja be a szemét, és fordítsa a figyelmét a lélegzetre.

Hogyan követheti nyomon az éberséget az Apple Watch-on?

Tekintse meg és kövesse figyelemmel a perceket az Egészségügy alkalmazásban

Koppintson a Tallózás fülre. Koppintson a Mindfulness elemre. További információk megtekintéséhez koppintson az összefoglalóra.

Van-e Apple Health alkalmazás?

Az Egészség alkalmazás összegyűjti az iPhone, az Apple Watch és az Ön által már használt alkalmazások egészségügyi adatait, így minden előrelépést egy kényelmes helyen tekinthet meg. Az Egészségügy automatikusan számolja a lépéseit, a gyaloglás és a futás távolságait.